2015年01月06日

自律神経失調症は治るの?

治るのか?治らないのか?は多くの方が一番知りたい部分ですよね♪

そしてドクターはこの部分に関しては曖昧にして濁す方が多いので多くの方がインターネットなどで答えを求められるのだと思います。

自律神経と呼ばれる神経は交感神経(興奮時に働く神経)と副交感神経(安静時に働く神経)のことです。この神経の働きが乱れることを自律神経失調症と呼びます。

乱れた原因が分かれば整える事が出来るので答えは『治る』になります。しかし原因をつきとめることが困難で神経の働きを人間の力でコントロールすることは難しいので理屈としては『治る』のですが中には『治らない』人もいるようです。ただし『治らない』人も『慣れる』ことで症状を感じにくくなる方はいるようです。

主な原因は精神的な疲れや肉体的な疲れになります。その為、適度な休養が必要になります。これらを自分に合った方法で取り除くことで症状は緩和していきます。自律神経失調症は年齢・性別問わず誰でもなり得る病になります。


息抜きをしないで症状が落ち着くことは、まず有り得ないと言えます。【息を吐かずに止めたまま息を吸いたいと言っているようなものです】

ストレッチ ・ ラジオ体操などを行ってしっかりと睡眠をとることで徐々に緩和していきます。一度、生活を見直してみることで快適な身体つくりが期待できますよ♪

情報提供元
もみほぐし整体$mile
http://momihogusiseitaismile.web.fc2.com/
評価・口コミ
http://www.ekiten.jp/shop_6061782/review.html
posted by gojal at 12:17 | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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